編集部オススメPICKUP!

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スポーツリンクマガジンの編集部がピックアップしたおすすめの記事をまとめて紹介しています。

編集部オススメPICKUP!記事一覧43件

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[kazking]3 view
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トレーニングに役立つスポーツ栄養学

スポーツや筋トレによって体を動かすと人体に必要なエネルギーが増えるので、安静時よりたくさん食べる必要があります。しかし...

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[kazking]16 view
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体調管理には欠かせないビタミンの力!

体づくりには、たんぱく質・脂質・炭水化物の三大栄養素が不可欠です。しかし、ビタミンをおろそかにすると、人間の生命活動が...

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[セロリ]26 view
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下の子達に負けるな!長男・長女がプロスポーツ選手になるために大切なこと

プロスポーツ選手には末っ子や次男・次女が多く、長男・長女は少ないことが知られています。でも、長男・長女でもスポーツ界で...

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[蝶結びN]21 view
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1人でやれる!腰痛改善運動

腰痛に悩まされる方は、多くいらっしゃいます。仕事でずっと座りっぱなしの方や、在宅のお仕事の方、運動不足の方などなど、腰...

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[xl_buu]15 view
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有酸素運動と無酸素運動の違い

有酸素運動と無酸素運動、よく耳にしますが、はっきり言ってどう違うのか、どういう運動がそれぞれに分類されるのかわからない...

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平昌オリンピック(ピョンチャンオリンピック)への道 スケルトン

平昌オリンピックは、アルペンスキー・バイアスロン・ボブスレー・クロスカントリースキー・カーリング・フィギュアスケート・...

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[k.08.usa.2]12 view
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「神ってる」の他にもある!アスリートが残した名言

2016年の流行語大賞に選ばれた「神ってる」。これは広島東洋カープの鈴木誠也(すずきせいや)選手が2試合連続サヨナラ本...

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[xl_buu]10 view
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体質改善!!痩せやすい体を作るには?

夏は一般的に痩せやすい、ダイエットしやすい季節かもしれませんが、冬はダイエットに難しい季節です。しかし、そんな人でも、...

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[koshiba]39 view
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冬季オリンピックの花形競技といえば? 日本と海外では異なる人気種目

冬季オリンピックでまず思い浮かべる競技は何でしょう。フィギュアスケート、スキージャンプ、モーグルなどを挙げる方が多いの...

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[yuyu]19 view
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食事と睡眠も大事!スポーツ選手の成長期

成長期に入ると食べる量が増えていくお子様が多いのではないでしょうか。その中でもスポーツをしているお子様がいる方は食事の...

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ユニフォームの簡単な汚れ落としの方法です。

部活や習い事、小さいお子さんのいる家庭等で泥汚れとかでユニフォームや服、靴下等が汚れて洗濯が大変ではないですか?簡単に...

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[みーこ]26 view
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ヨガをやってみたい!レッスン?独学?メリットとデメリット

寒い冬。全身が凝り固まって辛い時期ですよね。春に向けて今、人気の高いヨガをやってみよう!と思う人も多いんではないでしょ...

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9日の今日、平昌五輪まであとちょうど一年

平昌冬季五輪の開幕まで1年。開会式の会場近くでは、五輪マークを模した雪像が光を放っています。(写真:AP/アフロ)

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[n0buu.0203]119 view
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【美人すぎる】世界で活躍する日本の美女アスリートたち!

日本で活躍するアスリートの中には美女が多い!?世界で活躍する美女アスリートたちをご紹介!

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[amiami00]260 view
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意外と知らない!新体操と体操の違いと子供が新体操と体操を習うときの出費

新体操と体操の違いについて紹介しています。採点基準や使用道具の入門編です。どっちを習わせたらよいかわからない時にも、体...

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